OBJAWY czyli co jak brakuje magnezu ? Magnez wpływa na bardzo wiele procesów, a jego brak możemy doświadczać, gdy pojawiają się takie objawy jak:- problemy z pamięcią- nerwowość – bezsenność- uczucie zmęczenia, brak energii- uczucie przeciążenia (wyczerpanie)- zaparcia- obniżony nastrój i napęd.

Warsztaty koktajlowe dla Rodziców i Opiekunów Osób z niepełnosprawnością w Centrum Usług Społecznych w Katowicach za nami… W czasie warsztatów pojawiło się ważne pytanie, na które odpowiedź rozwinę również w tym miejscu: CZY ZMIELONE ODTŁUSZCZONE SIEMIĘ LNIANE jest równie korzystne dla zdrowia jak zwykłe?

ADHD … koncentracja…nadpobudliwość, brzuch i mózg, jedzenie i myślenie Dziś o jednym z dodatków do żywności, takim który ma wpływ na… zachowanie, myślenie i emocje

Czyli jak ograniczyć objawy ADHD takie jak nadaktywność, deficyty uwagi, impulsywność czy skłonność do irytacji?Dzieci, które mają zdiagnozowane ADHD wykazują również inne problemy: niedobory pokarmowe wynikające m.in z jedzenia głównie słodkich rzeczy i na bazie mąki co powoduje brak m.in. równowagi mikroflory jelitowej.